日焼けした元気な顔がそろい、杉の子幼稚園の2学期が始まりました。幼い子ども達にとって、季節の変わり目は要注意です。
セロトニン”で心身の健康を
早朝5時から7時の間に朝日を浴び、しっかり朝ご飯を食べることで、神経細胞セロトニンがたっぷりつくられます。セロトニンは、脳の働きを活性し成長や発達に大きな影響を与えるばかりでなく、ストレスによるイライラを抑えて心の安定や安らぎを図るとても大切な物質です。「早起き」して、「朝ご飯」をおいしく食べるためには、思いっきり体を動かすこと、そして、早い時刻に入眠するという日々のサイクルが大切です。「早起き、朝ご飯、躍動、早寝」で、健康な体をつくりたいですね。生活リズムづくりのために頑張っている「我が家の取り組み」など、どうぞお聞かせください。
クマゼミのはなし
◇子ども達は虫が大好きです。カミキリやカマキリ、セミやクワガタ、トンボなど、捕まえた虫を大事そうに持ってきては、目をキラキラさせながらお友達や先生に虫を捕まえた時の「武勇伝」を伝えてくれます。
◇ところで、この頃、クマゼミが里山で見られるようになったことをご存知ですか?早朝「シャワシャワ、シャワシャワ」と鳴く大きなクマゼミ。もともとは暑い地方に生息するセミですが、しだいに北上しているのだそうです。「どうしてだと思いますか?」と、子ども達に聞いたら、年長さんの中から、「前より暑くなったから」という声が返ってきました。そうです。温暖化の影響が生態系を少しずつ変化させているのです。
◇まだまだ幼い子ども達ですが、食べ物を粗末にしないということを入り口に、大気汚染や水質汚染、地球温暖化、などの環境問題に関心を持っていってほしいと思っています。
◇今、持続可能な開発目標「SDGs」(エス・ディー・ジーズ)をかかげる地域や企業が世界各国で増えています。ご家庭の皆さん、未来に生きる子ども達のために、できることからいっしょに取り組んでいきましょう。
楽しかったね!ウォータージェット
8月8日快晴の中パピーズの皆さんの企画、運営でウォータースライダーを行いました。参加人数を限定しての開催となりましたが、前日から会場づくりにがんばってくださった実行委員の皆さんのおかげで、子ども達は大喜び。素敵な夏のサンタさんに心からお礼申し上げます。